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リネンシャツ:ユニクロ
デニム:神戸レタス
バッグ:神戸レタス
パンプス:GlitterAdel


今日の買い出しスタイル。


リネンシャツは去年のユニクロ。

0503b.jpg

白っぽく見えるけどピンクです。
水色も持ってます。

今期はチェックのリネンが気になったけど
結局買わず。

やっぱり欲しい!と思ったら買うかも ┐(´ー`)┌




今日の関西はどんより曇り。

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西から雨雲が近づいているようで、
こちらは今晩から雨の予報。



で。



未だ調整が終わらないこのパンプス。


今度は「すきまささえ隊」という土踏まず用の
インソールを買って装着してみた。


足が痛くなる原因の1つに、
土踏まずに空間があるから。。というのを読んで。

確かに、土踏まずが浮いた状態だと
つま先と踵で体重を支えることになり。。

ヒールのある靴だとつま先だけで
全体重を支えているようなもんで。

前傾姿勢にもなるし、つま先の負担もハンパない。

2015y05m03d_171523721.jpg


上の写真は
こちらの商品のページに掲載されていたもの。

今まで土踏まずのことはあまり意識してなかったけど
なるほど~と納得。

透明のジェルタイプのものが
靴を脱いだ時も目立たなくていいかもね。

100均やドラッグストアも色々見たけど
ジェルタイプの土踏まず用は見かけなくて。

楽天だと色んなタイプが出てるから
色々と試してみてもいいかも。


土踏まずの高さも人それぞれ違うから
色々試して自分に合うものを選ばないとね。


私が買ったものは私の土踏まずにフィットして
なかなか良かったんだけど。

嵩が増したせいか踵がカポカポなっちゃって(。-_-。)

歩けないことはないんだけどね。



あと、昨日ドラッグストアで見つけたこれ。

インナーソックス

すぐに小指と薬指が赤くなって炎症を起こす足なので
足指サポーター的な。

前にダイソーで買ったつま先ソックスよりも
もっと甲が浅いからパンプスもいけるかな?と。
つま先ソックス2


まぁ残念ながら若干はみ出てしまったんだけど。。
インナーソックス2

このくらいのはみ出しは気にせず履いてる人
けっこう見かけるけど私は気になる人なのでムリかな。

黒のパンプスなら気にならないと思うけど。


今回は、指上枕を外して
土踏まずインソール、ハーフインソール、
途中から足指サポーターも装着して前よりは痛くならず。

ただ、踵が何度もすっぽ抜けそうになって
やっぱり歩きづらかったので再度調整しないとね。

(いつ調整終わるねん)




で。




去年の夏にパンプスいっぱい履いて
親指に負担がかかって二枚爪になってしまったんだけど。



ようやく治りましたー!\(^0^)/



治るまでの直近の経過↓


新しい爪がだんだん伸びて、
古い爪があと数ミリで剥がれるほどに。
二枚爪1-0404

完全に剥がれるまであと少し!
ガンバレ私の爪!
二枚爪2-0423


剥がれますたー!\(^0^)/
二枚爪3-0501


いや~人間のカラダってすごいね。

古いものがダメになったら
ちゃんと新しく再生するんだから。

こうやって毎日少しずつ細胞も
ターンオーバーを繰り返してるんだね。

シミのあるお肌もこれくらいキレイに
再生してくれたらいいのにー!


代謝のいい若い人なら
もうちょっと早く治るのかな~。

40代の私は治るまで半年以上かかったけど。

高いヒール靴を履く方は
くれぐれもご注意を(σ_σ)/




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2015.05.03 Sun l コーディネート l コメント (0) トラックバック (0) l top

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